Woda – powinieneś wiedzieć o niej wiele

Woda, jaką pijemy ma nam dostarczyć drogocennych elementów kalorycznych takich jak wapń, magnez i potas. Badania wykazują, że damy pijące mnóstwo wody mineralnej nie mają problemu z utrzymaniem należytych proporcji tych pierwiastków w organizmie ludzkim. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną figurę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. Dzisiaj sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym obywatelom Europy. Pospolity Francuz pije rocznie 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Pomimo znacznego zainteresowaniu wodą, stereotypowy kontrahent nie posiada kolosalnej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić potrafi zaledwie trzy marki. Mimo, że woda mineralna jest o wiele zdrowsza, sięgamy po źródlaną, albowiem łączy się nam z czystością i naturą. W przypadku wody przyda się też zmiękczacz Ecoperla Slimline CS 30 lub też inny środek typu Ecoperla Elixir.

Magazyny rekomendujące zdrowe odżywianie nieczęsto zaznaczają różnicę między typami wody – przetestuj też, czy twarda woda szkodzi zdrowiu? W efekcie klient nieświadomie pijąc zbyt wielkie ilości wody ma prawo pozbawić swój organizm cennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie uważa się, że picie gigantycznej ilości wody zyskownie wpływa na funkcjonowanie stworzonego przez nas organizmu. Mało jaki fabrykant wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli w takim razie mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem lub też cukrzycą, picie wody z ogromna zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do dziennego spożywania. Ze względu na wielką zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *